漏尿是不少婦女的尷尬經驗，她們不敢大笑、彎腰，甚至連咳嗽也得強忍，就怕尿失禁出糗。統計顯示，國內每四個媽媽有一人尿失禁，但八成諱疾忌醫，獨自忍受漏尿痛苦。

十三日是母親節，台灣婦女健康暨泌尿基金董事長蘇聰賢呼籲，為人子女應重視媽媽健康，漏尿並非老化的宿命，也不是無法可治，輕微尿失禁可透過運動、藥物及物理治療來改善，嚴重的應力性尿失禁可以動手術，將吊帶托住尿道下端，手術時間僅需20分鐘，健保有給付。

73歲黃林女士即是最明顯的例子，生養九個兒女的她，最大兒子48歲，最小女兒30歲，已是含飴弄孫年紀。

黃林女士最大的樂趣就是整理菜園，鋤土種花，身子骨硬朗的她做得很高興。但這一兩年，黃林女士變得不愛農活，也很少喝水，女兒貼心發現媽媽似乎總在忍耐什麼，一再追問，才發現是尿失禁影響媽媽的活動。

黃林女士認為漏尿是老化的正常現象，害羞的她根本不願意去婦產科，但孝順的九個子女集體「發功」，連哄帶騙讓媽媽接受治療。黃林女士動手術當天晚上，就覺得自己好多了，現在她出門、農忙還是喝水，都不用再擔心尿失禁。

蘇聰賢也發現，尿失禁年齡有向下趨勢，不少年輕媽媽生產後也出現尿失禁。

37歲的洪小姐是兩個孩子的媽，她生完孩子就面臨漏尿尷尬，一開始護墊還能解決問題，有次家庭聚會，孩子跌倒，她緊張到尿失禁，淺色褲子立即現出明顯痕跡，害她窘到不敢看其他家人的臉。

46歲的邱小姐是連鎖運動用品店老闆娘，本來最愛跑步，後來因為漏尿，花6、7萬元買3套號稱可改善尿失禁的調整型內衣，但穿了兩年依然沒有改善，令她十分無奈。洪小姐和邱小姐最後都透過手術才脫離尿失禁的困境。

蘇聰賢說明，因為膀胱神經調節系統變差，以致排尿無法經由大腦控制，產生頻尿、急尿的急迫性反失禁，可以透過藥物改善。但應力性尿失禁是骨盆腔鬆馳，造成尿道閉合能力過低所致，通常與生產、更年期、肥胖、高齡等危險因子有關，患者勇於治療，才能夠改善問題。

尿失禁30秒自我評估表 1 是否有排尿、解尿、漏尿等問題？ 2 當咳嗽、大笑、打噴嚏、運動、舉重物或在床上翻身時，會導致漏尿嗎？ 3 是否常有突然想上廁所，但還來不及到廁所，就尿了出來？ 4 比起之前（或產前），小便次數是否有增加？ 5 每天小便次數超過8次以上？ 6 入睡之後，半夜起來上廁所次數超過2次以上？ 7 計畫旅行或安排戶外活動時，會將如廁的方便性列為決定是否前往該地點之考量？ 8 在日常生活，甚至睡覺時，曾發生無法控制的漏尿經驗？ 註：只要有一個問題答是，建議諮詢醫師